AutonomoPerezoso

Protección social autónomo · 2026

Mutua de autónomos: el seguro que pagas y no usas hasta que lo necesitas.

Cuando te pones enfermo o te accidentas, la mutua es quien te paga la baja. Te contamos qué cubre, cuáles son las opciones grandes, cómo cambiar y diferencias clave con la Seguridad Social.

Llevar mi facturación al díaQué cubre exactamente ↓

Qué cubre

Las 4 prestaciones que importan.

Baja por enfermedad común

Cobras a partir del 4º día. El importe depende de la base de cotización que tengas elegida en la SS.

Accidente de trabajo

Cobertura desde el día siguiente al siniestro. Asistencia sanitaria en la red de la mutua sin pasar por el SAS.

Riesgo embarazo / lactancia

Si tu actividad pone en riesgo el embarazo, la mutua paga el 100% de la base reguladora durante la situación de riesgo.

Cese de actividad

El 'paro del autónomo'. Requiere mínimo 12 meses cotizando por esta protección y demostrar causa económica.

Las opciones

Las 8 mutuas grandes en España.

Todas ofrecen las prestaciones obligatorias. La diferencia está en el tamaño de su red asistencial y el trato administrativo. Pregunta a otros autónomos de tu sector antes de elegir.

Mutua Universal

Fremap

Asepeyo

MC Mutual

Mutua Montañesa

Egarsat

Activa Mutua

Umivale Activa

Diferencias

¿Mutua o Seguridad Social?

Confusión común — son cosas distintas. La SS cobra tu cuota mensual y gestiona pensión. La mutua usa parte de esa cuota para gestionar las prestaciones del día a día.

Lo que pasaSeguridad SocialMutua
Cuota mensualTú la pagasUna parte va aquí (no pagas extra)
Asistencia médica diariaVía SAS / SERMAS / etc.Red de clínicas propia
Baja médica comúnNo pagaPaga a partir del 4º día
Accidente laboralNo pagaPaga desde el día siguiente
Cese de actividadNoSí, con requisitos
Pensión de jubilaciónSíNo

Cambiar de mutua

En 3 pasos, una vez al año.

  1. 1

    Elige la nueva mutua

    Compara red asistencial cercana a ti, opiniones de otros autónomos y atención telefónica. Llama y pregunta cómo funcionan.

  2. 2

    Firma el documento de adhesión

    La nueva mutua te lo prepara. Tienes que firmarlo antes del 1 de octubre — si firmas en septiembre, el cambio surte efecto desde el 1 de enero.

  3. 3

    Ellos avisan a la SS y a la antigua mutua

    Tú no tienes que hacer ningún papel adicional. La nueva mutua tramita todo. Te llegará la confirmación por carta o email.

Mientras estás bien, factura. Cuando no, la mutua aparece.

AutonomoPerezoso te lleva la facturación, los modelos trimestrales y los recordatorios fiscales sin gestoría — para que cuando te toque dar de baja, lo único que tengas que hacer sea llamar a la mutua.

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